Vaihtuva ilmainen senioriliikunta lokakuussa

Lokakuun kuntatiedotteeseen oli päässyt livahtamaan vanha senioriliikunta-mainos, pahoittelut!

Alla Lokakuun liikunnat:

VAIHTUVA ILMAINEN SENIORILIIKUNTA 26.9. klo 11 Kävelylenkki sauvoilla tai ilman. PERUTTU! 3.10 klo 11 Rauta liikkeelle kuntosalilla Kuntopiiri Pyhännän kuntosalilla. Kerrataan oikeaoppiset tekniikat ja käydään harjoituksen laitteet läpi. Ota mukaasi sisäliikuntavarusteet ja juomapullo. Harjoituksen kesto n. 60 min. 10.10. EI OHJATTUA OHJELMAA 17.10. Älyvoimaillaan monitoimitalolla Yhdistetään kuntoilu ja haastetaan samalla älynystyröitä tietovisan merkeissä. Paikkana monitoimitalo. Ota mukaan sisäliikuntavarusteet ja juomapullo. Harjoituksen kesto n. 60 min. Lisätietoa: Liikunnanohjaaja Viljo Siekkinen 0401912222